Pensar em saúde da mulher é levar em conta as alterações que o corpo feminino passa ao longo das diversas fases da vida, da puberdade à menopausa1.
Também é lembrar que há uma série de condições que afetam as mulheres de forma diferente dos homens, influenciando desde o diagnóstico até o tratamento de diversas doenças1.
Nesse contexto, a semaglutida tem ganhado destaque por seus efeitos na saúde metabólica, podendo contribuir para o controle do peso, a melhora da resistência à insulina e, consequentemente, para o equilíbrio hormonal em diferentes fases da vida2.
Entenda melhor!
Além do peso: como a saúde metabólica define o bem-estar feminino
Nosso metabolismo e nossos hormônios trabalham em conjunto. Portanto, cuidar da saúde metabólica e olhar a ação dos hormônios é cuidar do bem-estar.
As mudanças hormonais, por exemplo, são responsáveis pelos sintomas clássicos da chegada da menopausa, como ondas de calor, suores noturnos, ressecamento vaginal, alterações no humor, entre outros3. E tudo isso afeta diretamente o bem-estar.
Voltando para a questão metabólica, a resistência à insulina, hormônio responsável por levar o açúcar do sangue para as células, favorece o ganho de peso e o acúmulo de gordura4.
Isso ainda faz com que se tenha maiores riscos de desenvolver diabetes e ter problemas cardiovasculares4.
O excesso de peso e a resistência à insulina ainda podem ter relação com questões como ovário policístico e fertilidade5. As mudanças hormonais também podem impactar na massa muscular e na saúde óssea3.
No final, todos os pontos estão interligados e pensar na saúde da mulher é olhar para todos eles. Abaixo, vamos detalhar alguns e entender como a semaglutida pode contribuir em diferentes aspectos.
SOMP: melhorando sintomas através do controle metabólico
Antes conhecida como síndrome do ovário policístico (SOP), e agora chamada Síndrome Ovariana Metabólica Poliendócrina (SOMP)6, é uma condição comum relacionada aos hormônios e que também pode impactar significativamente a saúde da mulher e a fertilidade5.
Embora sua causa exata não seja totalmente conhecida, sabe-se que muitas mulheres com SOMP apresentam resistência à insulina, o que leva ao aumento dos níveis de hormônios como a testosterona5.
Isso pode levar à piora dos sintomas de SOMP. E, entre os mais comuns, estão: ciclos menstruais irregulares, ganho de peso (especialmente abdominal), acne, excesso de pelos, queda de cabelo, infertilidade e alterações na pele5.
O tratamento varia de acordo com cada caso e deve ser individualizado.
Além das mudanças no estilo de vida, como alimentação equilibrada, prática regular de atividade física e acompanhamento da saúde metabólica, o manejo pode incluir medicamentos voltados ao controle hormonal, da ovulação e da resistência à insulina5.
A avaliação médica é fundamental para definir a abordagem mais adequada para cada paciente5.
Como os análogos de GLP-1 podem ajudar em casos de ovário policístico
Aqui chegamos à ação da semaglutida, um medicamento da classe dos análogos de GLP-1 desenvolvido para o tratamento do diabetes tipo 2 e da obesidade2. Esse medicamento, usado nas canetas emagrecedoras, atua no controle da glicemia, ajuda a reduzir o apetite, aumenta a saciedade e faz com que o estômago se esvazie mais lentamente2.
Com isso, a semaglutida melhora a sensibilidade à insulina, contribui para a redução do peso corporal, além de trazer benefícios cardiovascular2.
Tudo isso leva a uma melhora do metabolismo, com melhora da resistência à insulina e, consequente, diminuição de andrógenos (hormônios como a testosterona), fatores centrais na SOMP5.
Novamente, qualquer tratamento deve ser discutido com o médico. Ele é quem indicará a melhor conduta.
Resultados para fertilidade e regularização do ciclo
Embora não exista cura para a SOMP, o tratamento adequado pode reduzir sintomas e prevenir complicações5.
Ao promover a perda de peso e melhorar a resistência à insulina, a semaglutida contribui para a melhora do perfil metabólico e hormonal, o que pode favorecer a regularização do ciclo menstrual2.
É essencial ressaltar, ainda mais com a crescente popularidade das canetas emagrecedoras que usam a semaglutida como substância ativa, que estamos falando de um medicamento, que só deve ser usado sob prescrição médica e com acompanhamento2.
Hormônios femininos e massa muscular: o desafio da menopausa e pós-menopausa
Voltando a falar da menopausa, esse é um período marcado por mudanças importantes no corpo feminino. A queda do hormônio estrogênio contribui para o ganho de peso e maior acúmulo de gordura, especialmente na região abdominal7.
Ao mesmo tempo, a mulher sofre com perda de massa magra, o que reduz o gasto energético basal e dificulta tanto o emagrecimento quanto a manutenção do peso7.
Não é apenas a alteração hormonal que colabora para esse cenário. O próprio processo de envelhecimento, a redução da atividade física, os distúrbios do sono, as mudanças no humor e o maior consumo de alimentos ultraprocessados também entram nessa equação7.
Por isso, o cuidado com a saúde metabólica se torna essencial nessa fase. Muitas vezes pode ser necessário cuidar do excesso de peso e do acúmulo de gordura visceral para buscar mais bem-estar e diminuir riscos à saúde.
Como manter a massa muscular diante de todas as mudanças dessa fase
A base continua sendo o estilo de vida: prática regular de exercícios, incluindo musculação, alimentação equilibrada e acompanhamento profissional67.
No entanto, devido às dificuldades fisiológicas dessa fase, abordagens farmacológicas, como o uso das canetas emagrecedoras com os análogos de GLP-1 (incluindo a semaglutida), têm ganhado espaço como apoio para o emagrecimento e para lidar com a resistência a insulina7.
E no processo de perda de peso, com ou sem medicamento, continua sendo essencial mudar hábitos alimentares, consumir a quantidade adequada de proteína e inserir os exercícios físicos de resistência na rotina para preservar a massa magra7.
Leia ainda: Como preservar e ganhar músculos durante o emagrecimento
Antes de testar dietas para emagrecer, é fundamental equilibrar o metabolismo com ajuda de um médico. Dietas feitas com acompanhamento podem trazer melhores resultados7.
E vale sempre lembrar: qualquer tratamento hormonal deve ser prescrito, orientado e acompanhado por um médico de confiança5.
A semaglutida também é um medicamento prescrito, como já mencionamos. Por isso, só deve ser usada com indicação e acompanhamento médico.
Benefícios sistêmicos: da osteoartrite à autoestima
A osteoartrite é uma doença degenerativa que afeta articulações como joelhos, quadris e coluna, causando dor, rigidez e limitação de movimento. É mais comum em mulheres e está fortemente associada ao excesso de peso8.
Além de impactar a mobilidade, a osteoartrite é uma das principais causas de incapacidade no mundo. A perda de peso é uma estratégia eficaz para reduzir a dor e melhorar a função articular8.
Estudos mostram que a semaglutida pode contribuir significativamente nesse processo. Em pessoas com obesidade e osteoartrite de joelho, o uso do medicamento levou à redução do peso, melhora da dor, além de aumento da capacidade funcional. Também foi observada menor necessidade de analgésicos ao longo do tratamento9.
Embora parte desses benefícios esteja ligada à perda de peso, há evidências de que os agonistas de GLP-1 também possuem propriedades anti-inflamatórias que podem contribuir para a saúde articular9.
Na prática, tratar o excesso de peso tem inúmeros pontos positivos, e isso se traduz não apenas em melhora física, como sentir menos dor nas articulações8, mas também em impacto positivo na autoestima e na qualidade de vida da mulher.
Como cuidar da saúde da mulher em diferentes fases da vida
Cuidar da saúde da mulher exige atenção contínua, já que cada fase da vida traz demandas específicas1. A base desse cuidado está na prevenção, na informação de qualidade e na autonomia para tomar decisões conscientes sobre o próprio corpo10.
Manter alimentação e hábitos saudáveis ao longo da vida também são maneiras de se cuidar10. Busque ajuda médica sempre que necessário!
O autocuidado é um processo contínuo, que envolve escuta, informação e escolhas conscientes. Entender o papel dos hormônios, do metabolismo e as opções terapêuticas disponíveis pode ajudar a construir uma relação mais equilibrada e leve com o próprio corpo.
Importante: O conteúdo deste artigo é estritamente informativo e não substitui a consulta médica. As informações aqui contidas não devem ser utilizadas para automedicação ou autodiagnóstico. Nunca utilize medicamentos sem a orientação de um profissional de saúde habilitado e não interrompa tratamentos em curso sem o devido acompanhamento. Em caso de dúvidas sobre sua saúde, consulte sempre um médico.
